피부.탈모
광고에서 맨날 보던 그 문장, “피부 속까지 탱탱하게!” 정말 믿어도 될까요? 안녕하세요! 요즘 들어 거울을 볼 때마다 “어, 내 피부 왜 이렇게 푸석하지?”라는 생각이 들더라고요. 그래서 고민 끝에 콜라겐 영양제를 한 달간 꾸준히 먹어봤습니다. 그런데 정말 신기하게도 피부에 약간의 변화가 느껴지더라고요? 물론 이게 진짜 콜라겐 덕분인지, 아니면 플라시보 효과인지 헷갈리기도 했고요. 그래서 이번 포스팅에서는 콜라겐 … Read more
모발이 가늘어지고 빠지는 게 느껴진다면? 지금 필요한 건 제대로 된 영양 보충입니다! 안녕하세요, 여러분! 요즘 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카락을 보면 괜히 가슴이 철렁 내려앉지 않나요? 저도 얼마 전부터 모발이 얇아지는 느낌을 받아서 깜짝 놀랐답니다. 그래서 탈모 예방에 좋은 영양소를 본격적으로 공부하고, 직접 챙겨먹기 시작했어요. 오늘은 저처럼 모발 건강을 고민하는 분들과 함께 꼭 알아야 할 … Read more
“몇 살이냐”는 질문 대신, “피부 비결이 뭐에요?”라는 칭찬을 듣고 싶지 않나요? 안녕하세요! 오늘은 누구나 꿈꾸는 ‘동안 피부’를 위한 비밀 병기, 바로 항노화 식품에 대해 이야기해 보려고 해요. 요즘 거울을 보면 “어? 나 좀 달라졌는데?” 싶은 순간, 진짜로 느껴지더라고요. 관리가 필요한 때입니다! 피부는 거짓말을 하지 않아요. 우리가 매일 먹는 음식이 피부 나이를 결정짓는다고 해도 과언이 아니거든요. … Read more