의사가 직접 만든 글루타치온, 진짜 믿고 먹을 수 있을까? 여에스더 글루타치온을 둘러싼 솔직한 소비자 리뷰와 추천 이유, 전부 정리해드립니다! 의사가 만든 글루타치온? 요즘 핫한 ‘여에스더 글루타치온’ 솔직 후기 추천! 안녕하세요, 건강에 진심인 여러분! 요즘 뷰티 유튜버들 사이에서도 화제가 되고 있는 제품이 있죠. 바로 ‘여에스더 글루타치온’입니다. 이름만 들어도 낯익은 의사 이름이 제품 앞에 붙어 있어서 더 … Read more
같은 글루타치온인데 왜 어떤 건 2만 원, 어떤 건 10만 원일까요? 진짜 ‘좋은 글루타치온’은 따로 있습니다. 비싼 글루타치온 찐 선택 가이드 안녕하세요! 요즘 건강기능식품 코너를 지나치다 보면 유독 눈에 띄는 게 바로 글루타치온이에요. 연예인들도 맞는다는 주사부터, 고급형 캡슐, 기능성 미백까지 다양한 제품이 쏟아지죠. 그런데 가격 차이가 너무 커서 혼란스러우셨던 분들 많으셨을 거예요. 저도 처음엔 ‘이게 … Read more
글루타치온, 피부미백의 마법일까? 아니면 과대광고일 뿐일까? 피부과 전문의들이 직접 밝힌 글루타치온의 진실을 낱낱이 공개합니다. 피부과 의사들이 말하는 글루타치온 진실 안녕하세요! 요즘 들어 병원에 오는 분들 중 “글루타치온 주사 맞으면 진짜 피부 하얘져요?”라고 묻는 분들이 많아졌어요. 드라마틱한 연예인 사진 때문인지, 피부미백에 좋다는 입소문 때문인지 궁금해하는 분들이 꽤 많더라구요. 그래서 오늘은 피부과 의사들이 실제로 보는 글루타치온의 효과와 … Read more
간 건강을 위해 글루타치온을 챙기고 있다면, ‘부작용은 없을까?’ 한 번쯤 고민해보셨죠? 무조건 좋은 건 없습니다. 간에 좋은 건 알겠는데, 글루타치온 부작용은? 안녕하세요, 건강을 위해 이것저것 챙겨보는 저도 처음엔 글루타치온이 그저 ‘몸에 좋은 것’쯤으로만 생각했어요. 특히 간 해독에 좋다고 하니까 무작정 먹기 시작했죠. 그런데 말입니다. 요즘 들어 속이 좀 더부룩하거나, 두통이 잦아지는 느낌이 들더라구요. 혹시 이게 … Read more
“먹는 글루타치온은 다 소화돼서 효과 없다는 말, 진짜일까요? 먹는 글루타치온, 진짜 흡수될까? 흡수율 논란 정리” 며칠 전 친구가 저한테 이런 질문을 했어요. “요즘 글루타치온 영양제가 그렇게 좋다던데, 먹는 걸로는 흡수가 안 된다던데 사실이야?” 저도 솔직히 궁금했거든요. 주사 말고 알약이나 분말로 섭취했을 때 우리 몸에 진짜 흡수가 되는지, 아니면 다 위에서 분해돼버리는지 말이에요. 그래서 오늘은 이 … Read more
“하얘지고 싶으면 글루타치온 맞아야지”라는 말, 들어보셨나요? 그런데 진짜 이유는 따로 있다면 믿으시겠어요? 연예인들이 글루타치온 주사 맞는 진짜 이유 안녕하세요! 요즘 연예인들이 즐겨 맞는 주사 중 하나가 바로 ‘글루타치온 주사’예요. 그냥 미백 주사쯤으로 생각했던 분들 많으시죠? 사실 저도 그랬거든요. 그런데 조금만 더 깊이 알아보니 생각보다 훨씬 다양한 이유가 숨어있더라고요. 오늘은 그 ‘진짜 이유’를 속 시원하게 알려드릴게요. … Read more
우리 아기의 뼈 건강, 지금부터 시작입니다! 엄마 뱃속에서부터 튼튼한 뼈를 만드는 방법, 알고 계셨나요? 임신 중 태아 뼈 형성, 꼭 챙겨야 할 영양제 3가지 안녕하세요, 예비 엄마 여러분! 저는 둘째 임신 중인 30대 워킹맘입니다. 요즘 하루가 다르게 커가는 아기와 함께 건강한 임신을 위해 영양에 신경을 많이 쓰고 있어요. 특히 이번 글에서는 ‘태아의 뼈 형성’이라는 중요한 … Read more
같은 철분 영양제를 먹더라도 ‘언제’ 먹느냐에 따라 흡수율이 완전히 달라집니다. 당신은 제대로 먹고 있나요? 철분 영양제 복용 시기, 이렇게 해야 효과 2배! 안녕하세요 여러분! 최근 건강검진에서 빈혈 수치가 낮다고 하여 철분제를 복용하기 시작했는데요, 그때 의사 선생님이 하신 말씀이 아직도 생생해요. “아무 때나 먹으면 효과 없어요!” 그 말을 듣고 나서 철분제 복용 시간을 바꾸기만 했는데도 확실히 … Read more
태아에게 해가 될 수도 있는 영양제, 혹시 무심코 복용하고 있진 않으신가요? 임신 중 먹으면 안 되는 영양제 TOP5 임신 기간 동안 건강을 위해 챙기는 영양제, 하지만 모두가 좋은 건 아닙니다. 저도 첫 임신 때는 무조건 몸에 좋다는 건 다 챙겨 먹으려 했어요. 그런데 알고 보니 몇몇 영양제는 오히려 아이에게 위험할 수 있다는 걸 나중에야 알게 … Read more
여러분, 태아의 건강은 임신이 확인되는 순간부터 시작된다는 사실 알고 계셨나요? 임신 초기, 꼭 필요한 영양 스케줄 총정리 안녕하세요, 산부인과 전문의입니다. 임신을 처음 겪는 분들 중 대부분이 가장 헷갈려하는 것이 바로 ‘무엇을, 언제부터, 얼마나 먹어야 하는가’입니다. 특히 임신 초기에는 태아의 주요 장기들이 형성되기 때문에, 영양 섭취가 굉장히 중요하죠. 이번 글에서는 임신 사실을 확인한 그 순간부터 반드시 … Read more