“그냥 피곤한 건가?”, “요즘 왜 이렇게 목이 마르지?” 하고 넘기셨다면 잠깐만요. 몸이 보내는 신호를 무심코 지나치면 생각보다 큰 문제가 될 수도 있습니다. “설마 내가?” 의사들도 경악한 당뇨 초기증상, 이 3가지 보이면 당장 병원 가세요 솔직히 당뇨라고 하면 대부분 “혈당 높은 병” 정도로만 생각하기 쉽습니다. 그런데 우리 사이에서만 말하자면, 당뇨는 조용히 시작되는 경우가 정말 많아요. 저도 … Read more
단순히 수치만 보고 판단하셨나요? 혈당 관리에서 진짜 중요한 건 따로 있습니다. 공복혈당 vs 식후혈당, 더 중요한 건 무엇일까? 안녕하세요, 혈당과 건강을 꾸준히 지켜보고 있는 블로거입니다. 최근 주변에서 ‘공복혈당이 100 좀 넘었는데 괜찮을까요?’라는 질문을 자주 받습니다. 저도 예전에 그랬거든요. 아침 혈당만 낮으면 다 괜찮은 줄 알았는데, 알고 보니 식후혈당이 진짜 관건이더라고요. 오늘은 공복혈당과 식후혈당 중 무엇이 … Read more
“딱 100이니까 괜찮겠지?”라는 말, 정말 괜찮은 걸까요? 당뇨는 조용히, 아주 천천히 시작됩니다. 안녕하세요, 여러분! 건강검진 결과지에서 ‘공복혈당 102mg/dL’이라는 숫자를 보고 살짝 찜찜했던 경험, 혹시 있으신가요? 저도 그랬어요. 처음에는 그냥 “정상이랑 크게 차이 없네”라며 넘겼지만, 어느 날 친구가 103으로 당뇨 전단계 판정을 받았다는 얘기를 듣고 덜컥 겁이 나더라고요. 그래서 제가 직접 자세히 알아봐야 겠다라고 생각하고 파고 … Read more