눈 건강 보충제 고를 때 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴 이름이 헷갈리셨죠? 이 세 가지, 전부 다 같아 보이지만 알고 보면 역할이 꽤 다릅니다. 루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴의 놀라운 효능과 차이점 안녕하세요 😊 눈 영양제에 관심 많은 여러분께 반가운 이야기 하나 전해드릴게요. 요즘 시력 저하나 안구 피로를 느껴서 루테인 제품을 찾는 분들 많죠? 저도 처음엔 루테인 하나만 챙기면 … Read more
매일 눈에 좋다는 영양제를 먹고, 블루라이트 차단 안경을 쓴다고 해서 정말 눈 건강을 지킬 수 있을까요? 안과 교수의 솔직한 조언이 궁금하다면, 지금 이 글을 꼭 읽어보세요. 안녕하세요! 요즘 스마트폰이나 컴퓨터로 하루 종일 눈을 혹사하다 보니 저도 눈 건강에 관심이 많아졌어요. 그러던 중, 한 안과 교수가 출연한 유튜브 영상을 보게 됐는데요. 우리가 잘못 알고 있던 눈 … Read more
하루 한 알로 눈 건강을 지킬 수 있다면? 당신의 눈, 지금도 도움이 필요합니다! 안녕하세요! 요즘 스마트폰 화면을 하루 종일 들여다보는 일이 일상이 되어버렸죠. 저도 마찬가지예요. 문득 거울을 보다가 “내 눈이 왜 이렇게 피로해 보이지?”라는 생각이 들더라고요. 그래서 요즘은 눈 건강을 위한 영양제에 관심이 많아졌습니다. 그런데, 종류도 너무 많고 성분도 어렵고… 어떤 걸 골라야 할지 고민이 … Read more