같은 유산균인데 왜 누구는 효과를 보고, 누구는 전혀 못 느낄까요? 선택 기준에서 이미 갈리고 있습니다. 다이어트 유산균 선택 기준 안녕하세요. 다이어트 관련 상담을 하다 보면 정말 자주 받는 질문이 하나 있어요. “다이어트 유산균, 뭐가 좋은가요?”라는 질문이죠. 솔직히 말하면, 제품 이름보다 더 중요한 건 그 안을 제대로 들여다봤느냐입니다. 저도 처음에는 광고 문구만 보고 선택했다가 아무 변화도 … Read more
변비로 힘들어도 유산균만 먹으면 괜찮아질 거라고요? 안됩니다. 균주, 잘못 고르면 더 심해질 수도 있어요. 안녕하세요 여러분! 혹시 요즘 화장실 가는 게 너무 힘들진 않으신가요? 저는 얼마 전까지 매일 아침이 고역이었어요. 장이 답답한 느낌, 배에 가스만 가득 차고… 그 와중에 ‘유산균이 좋다’는 얘기를 듣고 아무거나 막 사서 먹었는데, 아뿔싸. 상황이 더 나빠졌더라고요. 알고 보니 유산균도 다 … Read more
매일 아침 속이 더부룩하고 불편하다면? 프로바이오틱스로 장을 리셋해보세요! 안녕하세요 여러분! 요즘 들어서 자꾸만 속이 더부룩하고, 식사 후에 답답한 느낌이 드는 건 저만 그런 걸까요?😥 며칠 전 친구랑 카페에서 이런 이야기를 나누다가, 프로바이오틱스 이야기가 쏟아져 나왔어요. 솔직히 말해서, 예전엔 유산균이 그게 그거지~ 했는데요. 이번에 제대로 알아보고 먹어보니 몸이 확실히 달라진 걸 느꼈어요. 그래서 오늘은, 저처럼 속편한 … Read more