비타민C 영양제 선택 완벽 가이드

영양제 하면 첫번째 생각나는게 비타민C 영양제 입니다. 비타민C의 효과는 다들 아시겠지만 강력한 항산화 작용과 면역력 증진 효과로 인해 많은 사람들이 꾸준히 섭취하는 필수 영양소입니다. 이 글은 비타민C 영양제를 선택할 때 도움이 될 수 있는 완벽 가이드를 제시해 드립니다. 하지만 시중에서 판매 되고 있는 다양한 형태와 원료의 비타민C 영양제가 판매되고 있어, 어떤 제품을 선택해야 할지 고민이 … Read more

남자 수족냉증 원인 핵심 5가지

남자 수족냉증이 있다는 것을 아세요? 겨울에도 항상 반팔을 입는 친구도 있는데, 여름에도 손발이 차가운 사람이 있습니다. 왜 내 손발은 늘 얼음장 일까? 남자 수족냉증 원인 핵심 5가지에 대해서 자세히 알아 가세요. 남자도 겨울은 춥답니다. 하지만 추운 날씨도 아닌데 손과 발이 항상 차갑다면? 수족냉증을 의심 해봐야 합니다. 특히 남자들에게도 수족냉증이 점점 흔하게 나타나고 있습니다. 단순히 체질의 … Read more